Τα προϊόντα μας...
SteviaParana & Υγιεινής διατροφής.
.jpg)
Έτος ιδρύσεως
Συνεργασίες
Ικανοποιημένοι πελάτες
Υπολογισμος Δεικτη Μαζας Σωματος (BMI)
*Π.Ο.Υ : Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας
Νεαρά άτομα και γυναίκες χωρίς παιδιά είναι καλό να βρίσκονται στα καλύτερα φυσιολογικά όρια, δηλ. μεταξύ 20 και 25, ενώ άτομα μεγαλύτερης ηλικίας δεν έχουν κανένα πρόβλημα, τουλάχιστον σε συνάρτηση με το βάρος, αν έχουν ΔΜΣ έστω και 25. Όσο αυξάνει η ηλικία και ιδιαίτερα σε γυναίκες μετά τα 35 ή 40 ετών, οι τιμές του δείκτη μεταξύ 23-27 θεωρούνται πλέον φυσιολογικές και αποδεκτές καθώς με την πάροδο του χρόνου αυξάνεται η φυσιολογική περιεκτικότητα σε λίπος του ανθρωπίνου σώματος. Η παχυσαρκία έχει κλινική σημασία για τιμές ΔΜΣ > 30.
Θα πρέπει βέβαια να θυμόμαστε ότι υπερβολικό βάρος δεν σημαίνει κατ’ ανάγκη και υπερβάλλον σωματικό λίπος και δεν μας λέει τίποτα για την κατανομή του λίπους στο σώμα, το οποίο έχει και την μεγαλύτερη σημασία. Η πραγματική παχυσαρκία έχει σχέση περισσότερο με την ποσότητα του λίπους του σώματος παρά με το σωματικό βάρος.
