traxanas inside main

Τραχανάς Βρώμης Ξινός

με προσθήκη ινών και πρωτεΐνης

Χειροποίητος τραχανάς πίτουρου βρώμης, χωρίς προσθήκη από αλεύρι σίτου. Αποτελεί πλούσια πηγή φυτικών ινών και πρωτεΐνης και είναι κατάλληλος για ειδικές δίαιτες και υγιεινή διατροφή.

Συστατικά:

Πίτουρο βρώμης (80%), ίνες σίτου, γιαούρτι 2% λιπάρά (προϊόν γάλακτος), νερό, πρωτεΐνη σίτου, αλάτι.

Η συσκευασία περιέχει 6 μερίδες των 30g. Για κάθε μερίδα (περίπου 5 κουτ. σούπας) βράζουμε 2 φλυτζάνια (450ml) νερό, προσθέτοντας μυρωδικά της αρεσκείας μας και προαιρετικά ένα κουταλάκι αλάτι.

Ρίχνουμε τον τραχανά και βράζουμε σε μέτρια φωτιά ανακατεύοντας περιστατικά για 5 έως 7 λεπτά.

 

Διαθρεπτική δήλωσηΑνά 100 gr
Ενέργεια 375 kcal
Λίπη 7,1 g
 εκ των οποίων κορεσμένα  1,8 g
Υδατάνθρακες 40,5 g
Εδώδιμες Ίνες 28,8 g
Πρωτεΐνες 21,6 g
Αλάτι  2,0 g

 Διατίθεται σε συσκευασία 180 γρ.

Κωδικός 489012

traxanas vromis manitaria inside main

Τραχανάς Βρώμης με Μανιτάρια

με προσθήκη ινών και πρωτεΐνης

Χειροποίητος τραχανάς πίτουρου βρώμης, χωρίς προσθήκη από αλεύρι σίτου. Αποτελεί πλούσια πηγή φυτικών ινών και πρωτεΐνης και είναι κατάλληλος για ειδικές δίαιτες και υγιεινή διατροφή.

Συστατικά:

Πίτουρο βρώμης (75%), ίνες σίτου, γιαούρτι 2% λιπάρά (προϊόν γάλακτος), νερό, αποξηραμένα μανιτάρια (αγαρικό, λεντινούλα) (9,2%), πρωτεΐνη σίτου, αλάτι, μυρωδικά.

Η συσκευασία περιέχει 6 μερίδες των 25g. Για κάθε μερίδα (3 γεμάτες κουτ. της σούπας) βράζουμε 2 φλυτζάνια (450 ml) νερό, και προαιρετικά ένα κουταλάκι αλάτι, ελαιόλαδο και λίγο πελτέ τομάτας. Ρίχνουμε τον τραχανά και βράζουμε σε μέτρια φψτιά ανακατεύοντας περιστασιακά για 5-7 λεπτά.

Ρίχνουμε τον τραχανά και βράζουμε σε μέτρια φωτιά ανακατεύοντας περιστατικά για 5 έως 7 λεπτά.

 

Διαθρεπτική δήλωσηΑνά 100 gr
Ενέργεια 392 kcal
Λίπη 8,4 g
 εκ των οποίων κορεσμένα  1,6 g
Υδατάνθρακες

43,2 g

 εκ των οποίων σάκχαρα  1,8 g
Εδώδιμες Ίνες 25,3 g
Πρωτεΐνες 21,9 g
Αλάτι  1,2 g

 Διατίθεται σε συσκευασία 150 γρ.

Κωδικός 489029

Παραγγελία

ΚΩΔ 489012
€4,2
ΤΡΑΧΑΝΑΣ:

Τα προϊόντα μας...

SteviaParana & Υγιεινής διατροφής.